Цель программы: мобилизация физических возможностей гражданин пожилого возраста и инвалидов для проведения активного образа жизни.

Задачи:

• Обучить элементарным навыкам финской ходьбы в пожилом возрасте и инвалидов;
• Сформировать представление о правильном занятии по финской ходьбе в пожилом возрасте ;
• Способствовать улучшению жизнедеятельности систем стареющего организма, снятию напряжения;
• Создать условия для активизации двигательной деятельности