В начале марта в Комплексном центре социального обслуживания Ленинского района прошел цикл занятий для пожилых людей по новой психологической программе  -  «Время пробовать новое». Программа ставит своей целью поддержать интерес к жизни, расширить возможности каждого человека в меняющихся условиях жизни, преодолеть ощущение одиночества и ненужности, сохранить внутреннюю гармонию. Курс обучения рассчитан на три дня по 1,5 часа.

Начиная занятия, психолог реабилитационного отделения Е.Н. Некрасова обратилась к присутствующим: «Вы замечаете как много вокруг хмурых людей и разговоры у них все из прошлого? Что им мешает ощутить радости жизни? – Однообразие и скука, отсутствие ясных целей. Нужно  мечтать и притворять свои мечты в жизнь. Сегодняшний день должен чем-то отличаться от вчерашнего. Жить здорово, когда мы узнаем что-то новое. И наш тренинг так и называется «Время пробовать новое». Пожилым людям предлагались разнообразные методики и упражнения, которые помогали лучше узнать и понять себя, обучали навыкам саморегуляции – как выйти из депрессии и поднять себе настроение, как снять эмоциональную закрепощенность…»

Все занятия проходили в очень теплой и доверительной обстановке. Были и яркие откровения о детстве, о счастье и слезы воспоминаний, и шутки. А сколько они нашли в себе достоинств, добрых чувств и мыслей. «В последний день тренинга, -  говорит Елена Николаевна, - стало заметно, что у пожилых людей повысился интерес к жизни – веселые и довольные  собой, женщины обменивались подарками, стихами, цветами. А в отзывах об учебе написали, что здесь они черпали силы и энергию, что у них поднялась самооценка, что после тренинга почувствовали себя любимыми и уверенными и теперь у них для грусти нет причин».