Мои статьи [112] |
Главная » Статьи » Мои статьи |
21 марта в рамках 9 городского Фестиваля здоровья прошел 2-ой этап смотра-конкурса «Движение-залог здоровья». Мероприятие организовано Администрацией г.Ижевска, Управлением по социальной поддержке при содействии Министерства социальной, семейной и демографической политики УР. Цель этого конкурса - пропаганда здорового образа жизни и формирование активной жизненной позиции. В спортивном зале гимназии №56 собрались пенсионеры и молодые инвалиды из Центров социального обслуживания районов города. Всего в конкурсе участвовало 5 команд - по количеству Центров. «Наша группа состояла из 7 человек,- рассказывает зав.отделения социальной реабилитации О.Е.Глухова,- все в одинаковых футболках выполняли комплекс упражнений, подобранный так , чтобы работали все группы мышц и суставы. Соответственно менялся и ритм музыкального сопровождения». «Так волновались, - вспоминает Н.И. Дюпина,- и дрожали, и краснели, хотелось не подвести, показать на что мы способны. Только начали выступать – сразу же стали все громко хлопать, выкрикивать «здорово, молодцы! Ленинскому району 1-ое место!» Аэробику в КЦСОН Ленинского района ежедневно посещает более 30 человек. Так что такой результат на смотре не удивителен. Н.И. Иванцова, участница смотра, говорит, что в Центре занимается всеми видами физических упражнений – от скандинавской ходьбы и зарядки до аэробики. «Я и дома еще ежедневно выполняю 6 правил здоровья, по системе Ниши. Хочешь быть здоровой - больше двигайся. От того и легкость во всем теле, и настроение – отличное». Закончились соревнования чаепитием с вкусными пирожками. А впереди у пенсионеров 3-й, заключительный и самый ответственный этап смотра - конкурса «Движение – залог здоровья», который и определит победителя в этом Фестивале здоровья.
| |
Просмотров: 595 | Рейтинг: 0.0/0 |